پره اکلامپسی در بارداری نشانه ای بد برای سلامت قلب زنان

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان دانمارکی متوجه شدند که خطر حمله قلبی و سکته در عرض تنها هفت سال پس از زایمان چهار برابر بیشتر است. بر اساس یافته‌های منتشر شده، این خطر تا بیش از ۲۰ سال بعد ادامه دارد.

پره اکلامپسی یک وضعیت بالقوه خطرناک است که زن باردار دچار فشار خون بالا همراه با سطوح بالای پروتئین در ادرار است که نشان دهنده آسیب به کلیه یا سایر علائم آسیب اندام است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

دکتر «سارا هالوم»، نویسنده این مطالعه از دانشگاه کپنهاگ، گفت: «خطر بالای بیماری قلبی عروقی پس از پره اکلامپسی در سنین جوانی و اوایل پس از زایمان آشکار می‌شود.»

هالوم می‌گوید: «این موضوع نشان می‌دهد که مداخلات برای جلوگیری از حملات قلبی و سکته مغزی در این گروه از زنان نباید تا میانسالی به تعویق بیفتد تا آنها واجد شرایط برنامه‌های غربالگری قلبی عروقی معمولی شوند.»

برای مطالعه این موضوع، محققان بیش از ۱.۱ میلیون زن باردار را در گروه‌هایی دسته‌بندی کردند که یک یا چند حاملگی با عارضه پره اکلامپسی داشتند و آن‌هایی که سابقه اختلال فشار خون بالا نداشتند.

همه آنها قبل از بارداری فاقد بیماری قلبی عروقی بودند. محققان آنها را حداکثر تا ۳۹ سال بعد از نظر حمله قلبی و سکته دنبال کردند.

هالوم گفت: «این به ما امکان داد دقیقاً زمان وقوع بیماری قلبی عروقی در زنان مبتلا به پره اکلامپسی و بدون پره اکلامپسی را ارزیابی کنیم و خطر را در گروه‌های سنی مختلف و در دوره‌های مختلف پیگیری تخمین بزنیم.»

این مطالعه نشان داد که تا ۲ درصد از مبتلایان به پره اکلامپسی در اولین بارداری خود در عرض دو دهه پس از زایمان دچار حمله قلبی یا سکته شده اند. این رقم در مقایسه با ۱.۲٪ از زنان مبتلا نشده به این عارضه است.

به گفته محققان، تفاوت در خطر هفت سال پس از زایمان آشکار شد.

تیم تحقیقاتی دریافت که به طور کلی، زنان مبتلا به پره اکلامپسی، چهار برابر بیشتر از زنان بدون پره اکلامپسی در معرض حمله قلبی در طی ۱۰ سال پس از زایمان بودند. آنها همچنین سه برابر بیشتر در معرض سکته مغزی در آن بازه زمانی بودند.

این زنان بیش از ۲۰ سال پس از تولد نوزادانشان هنوز با دو برابر خطر حمله قلبی یا سکته مغزی روبرو بودند.

محققان همچنین این موضوع را بر اساس سن تحلیل کردند و دریافتند که در زنان ۳۰ تا ۳۹ ساله با سابقه پره اکلامپسی، خطر حمله قلبی پنج برابر و سکته مغزی سه برابر بیشتر از زنان همسن و سالی که هیچ پره اکلامپسی نداشتند، بود.

این بدان معناست که بیماری قلبی عروقی در افرادی که سابقه پره اکلامپسی دارند به نظر می‌رسد در طول بزرگسالی ادامه داشته باشد.

در سراسر جهان، تا ۸ درصد از حاملگی‌ها با پره اکلامپسی همراه است. پروتئین در ادرار و فشار خون بالا می‌تواند بعد از هفته ۲۰ بارداری یا پس از زایمان خود را نشان دهد. علائم دیگر شامل سردرد شدید، درد معده و حالت تهوع است.

هالوم گفت: «زنان ممکن است این علائم را با علائم بارداری "طبیعی" اشتباه بگیرند و بنابراین تا زمانی که وضعیت شدید نشود، به دنبال کمک پزشکی نباشند. اکثر موارد خفیف هستند، اما پره اکلامپسی در صورت عدم درمان به موقع ممکن است منجر به عوارض جدی برای مادر و نوزاد شود.»

کد خبر 5707875

منبع: مهر

کلیدواژه: بارداری فشار خون ریسک بیماری قلبی آمار کرونا راهپیمایی 22 بهمن ویروس کرونا وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی بیماران بین المللی پزشک خانواده کووید 19 شیوع کرونا بودجه سلامت سازمان غذا و دارو گردشگری سلامت کمبود دارو ویتامین D جامعه پرستاری بیماری قلبی عروقی پره اکلامپسی پس از زایمان برابر بیشتر سکته مغزی حمله قلبی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.mehrnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «مهر» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۰۹۲۱۶۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

آجیل، سپر ایمنی روان در برابر افسردگی

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، طبق تحقیقات اخیر، بین مصرف روزانه آجیل و کاهش خطر افسردگی ارتباط وجود دارد. به گفته کارشناسان، آجیل حاوی مواد مغذی خاصی است که می‌تواند به ارتقای سلامت روان کمک کند. این تحقیقات بیانگر آن است که خوردن یک مشت آجیل (۳۰ گرم) در روز با کاهش ۱۷ درصدی خطر ابتلا به افسردگی مرتبط است.

بیشتر بخوانید: روزتان را با غذاهای پرانرژی آغاز کنید

یک وعده آجیل می‌تواند شامل: ۱۰ عدد گردو، ۲۰ عدد بادام، ۳۰ عدد پسته و ۱۵ بادام هندی باشد.

طی سال‌های اخیر تحقیقات زیادی روی تأثیر عمیق عادات غذایی ما بر سلامت ذهن و روان تأکید داشته‌اند؛ که یکی از پررنگ‌ترین آنها به ارتباط قوی میان روده و مغز اشاره می‌کند و نقش کلیدی تغذیه در سلامت روانی را برجسته می‌کند.

به گفته محققان، افرادی که در رژیم غذایی خود آجیل بیشتری می‌خورند، ممکن است در سایر رفتارهای سالم نیز پیشرو باشند و عاداتی مانند ورزش و بهداشت خواب را نیز مدنظر قرار دهند. بدین ترتیب طبیعی است که خطر ابتلا به اختلالات خلقی در آنها کاهش یابد.

کدام یک از اجزای آجیل به کاهش خطر افسردگی کمک می‌کنند؟

نتایج نشان می‌دهد مواد مغذی موجود در انواع آجیل می‌تواند به بدن کمک کند تا استرس را بهتر مدیریت کند، سلامت روده را بهبود بخشد و سلامت مغز را تقویت کند. از این رو، خوردن آجیل می‌تواند یک استراتژی غذایی مفید برای پیشگیری و مدیریت افسردگی باشد.

به طور مثال:

گردو و امگا ۳

گردو به دلیل محتوای بالای امگا ۳ معروف است. امگا ۳ که برای عملکرد و رشد مغز ضروری است، اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد و به طور بالقوه خطر افسردگی را کاهش می‌دهد. مصرف منظم گردو با تأثیر بر ایجاد و عملکرد انتقال‌دهنده‌های عصبی تنظیم‌کننده خلق و خو، مانند سروتونین و دوپامین، ممکن است به بهبود خلق و خو و کاهش علائم افسردگی کمک کند.

هم‌چنین یک مطالعه در سال ۲۰۲۳ نشان داد که مصرف مکمل امگا ۳ با بهبود قابل توجه علائم افسردگی در افراد مبتلا به افسردگی خفیف تا متوسط مرتبط است.

بادام هندی و تریپتوفان

بادام هندی به دلیل داشتن محتوای بالای تریپتوفان و پتانسیل خود در کاهش علائم افسردگی بسیار مورد توجه است. تریپتوفان یک آمینو اسید است که به عنوان پیش‌ساز سروتونین عمل می‌کند و می‌تواند خلق و خو را بهبود بخشد، به طور بالقوه نرخ افسردگی را کاهش دهد و هم‌چنین در تنظیم خواب نقش داشته باشد. تحقیقات نشان می‌دهد که اثرات ضد افسردگی تریپتوفان ممکن است ناشی از تأثیر مثبت آن بر التهاب عصبی، استرس مزمن و اختلال در تنظیم میکروبیوم روده باشد.

بادام و اسیدهای فنولیک

بادام سرشار از اسیدهای اولیک است؛ که در مطالعات اخیر نتایج امیدوارکننده‌ای در کاهش رفتارهای شبه‌افسردگی داشته است. از دیگر آجیل‌های دارای این ترکیبات می‌توان به گردو و پسته اشاره کرد. این ترکیبات می‌توانند بر سیستم‌ها و عملکردهای مختلف بدن، از جمله متعادل کردن سطح استرس، کمک به تشکیل سلول‌های عصبی و تأثیر مثبت بر سلامت روده تأثیر بگذارند؛ که همگی از عوامل ضروری برای سلامت روان هستند.

سایر مواد مغذی موجود در آجیل

ویتامین E: آنتی اکسیدانی است که می‌تواند به محافظت از سلول‌های مغز در برابر استرس اکسیداتیو کمک کند.

منیزیم: یک ماده معدنی است که در عملکرد انتقال‌دهنده‌های عصبی نقش دارد و به تنظیم خلق و خو کمک می‌کند.

هم استرس اکسیداتیو و هم کمبود منیزیم در ایجاد اختلالات خلقی، از جمله افسردگی، نقش دارند.

چربی‌های تک غیراشباع و چند غیراشباع: منابع چربی سالمی که برای حفظ یکپارچگی ساختاری سلول‌های مغز و حمایت از ارتباط بین نورون‌ها ضروری هستند.

فیبر غذایی: به تقویت میکروبیوم روده کمک می‌کند. آجیل، علاوه بر فیبر بالا، دارای شاخص گلیسمی پایینی است؛ به این معنی که باعث افزایش سریع سطح قند خون نمی‌شود. پایدار بودن سطح قند خون با تنظیم بهتر خلق و خو و کاهش خطر علائم افسردگی مرتبط است.

منبع: خبر آنلاین

انتهای پیام/

کد خبر: 1229867 برچسب‌ها دانستنی ها